Cómo tratar la gastritis de forma fácil

La gastritis es una enfermedad del tracto gastrointestinal donde las paredes del estómago se inflaman provocando dolor, indigestión y eructos luego de comer. Afortunadamente, existen muchas cosas para tratar la gastritis y en esta ocasión queremos que las conozcas.

Pero antes de todo te dejaremos con los síntomas para que estés seguro (a) de que se trata de esta enfermedad. Si los tienes, visita a tu médico para corroborar de que en realidad es gastritis lo que padeces.

Síntomas de la gastritis

Cuando una persona tiene gastritis, tendrá ardor en la boca del estómago, dolor abdominal, náuseas, ausencia de hambre, heces de color negro y vómitos que a veces puede incluir sangre en caso de que exista sangrado en el revestimiento del estómago.

Todo en conjunto provocará que la persona no pueda hacer su rutina de forma habitual por el malestar en general.

Causas de la gastritis

Las causas de la gastritis pueden ser generadas por una serie de hábitos o situaciones que en la mayoría de los casos son:

  • Infección en el estómago debido a la bacteria Helicobacter Pylori.
  • Algunos fármacos como el naproxeno, ibuprofeno o ácido acetilsalicílico.
  • El abuso del alcohol.
  • Fumar en exceso.
  • El consumo de cocaína.
  • La ingesta de productos picantes.
  • Estrés excesivo.
  • Reflujo biliar.
  • Infección viral.
  • Trastornos autoinmunes.

Cómo tratar la gastritis

Existen ciertas medidas y remedios que pueden ayudar a tratar la gastritis de forma fácil porque estarás atacando directamente el problema. ¿Cuáles son? Conócelas a continuación.

  • Beber abundante líquido.
  • Consumir alimentos ricos en vitamina E porque reducen la inflamación del estómago.
  • Aumentar el consumo de fibra y clorofila.
  • Incorporar una dieta rica en alcachofas.
  • Beber 2 tazas al día de infusión de regaliz con tal de sanar el tracto intestinal.
  • Consumir jengibre para reducir la inflamación, las náuseas y estimular la digestión de las grasas.
  • Tomar jugo de pera para crear una protección en la pared del estómago.
  • La papaya y la piña también pueden ayudar a reducir los síntomas de la gastritis.
  • La infusión de menta calma las molestias del estómago, así que se recomienda tomarla.
  • Evita estresarte porque aumentaras los síntomas de este problema.

En caso de que la gastritis no mejore con estos consejos, se recomienda visitar a tu medico más cercano porque la causa podría ser generada por la bacteria H. Pylori que debe ser tratada únicamente con antibióticos y por un profesional.

Ahora que conoces esta información, podrás tratar fácilmente la gastritis. Síguela según lo dicho y veras como los resultados llegan a ti lo más pronto posible.

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